Beschreibung
Rundum darmgesund
Blähungen, gelegentliche Bauchschmerzen oder einen trägen Darm kennt jeder. Wenn es aber immer wieder zwickt, richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen und die Suche nach den Ursachen beginnt.
Ernährungsrichtungen – aktuell bewertet
Ob Clean Eating oder Steinzeitdiät. Immer wieder katapultieren sich neue Ernährungsformen in die Schlagzeilen. Oft sind die versprochenen gesundheitlichen Wirkungen wenig realistisch.
Was Menschen stark macht
Ob gezielte Analyse der eigenen Stärken, Achtsamkeitstraining oder eine bewusste Körperhaltung – die Experten in diesem Heft geben Ihnen mehr als fundierte Hintergrundinfos.
Jugend is(s)t anders
Wie ticken Jugendliche? Das Heft bündelt zahlreiche Themen rund um Ernährung und gesundes Heranwachsen von 10- bis 17-Jährigen.
zusammen nur 29 € statt 43,60 €
Eine abweichende Zusammenstellung von Titeln ist nicht möglich.
